... НОВОСТИ

все новости

Команды Игры Очки
1Славия (Мозырь)513
2Неман (Гродно)512
3Динамо (Брест)511
4Торпедо-БелАЗ (Жодино)510
5Динамо (Минск)59
6Арсенал (Дзержинск)58
7Витебск57
8Гомель55
9Сморгонь55
10Днепр (Могилев)55
11БАТЭ (Борисов)55
12Ислочь (Минский р-н)55
13Нафтан (Новополоцк)54
14Минск52
15Слуцк51
16Шахтер (Солигорск)5-16
Нет данных
Команды Игры Очки
1Молодечно-201837
2Лида37
3БАТЭ-2 (Борисов)36
4Волна (Пинск)36
5Нива (Долбизно)36
6Островец36
7Динамо-2 (Минск)34
8Барановичи34
9Белшина (Бобруйск)34
10Торпедо-БелАЗ-2 (Жодино)34
11Макслайн (Витебск)34
12АБФФ U-17 (Минск)33
13Слоним-201733
14Бумпром (Гомель)33
15Шахтер-2 (Солигорск)31
16Локомотив (Гомель)31
17Орша31
18Энергетик-БГУ (Минск)3-9
подробнее

Россия

Александр Мартынович. Фото АБФФ

Александр Мартынович: "На одну звезду теперь меньше. Но для нас главное - это питание и поля"

09.02.2016 12:56

Белорусский защитник екатеринбургского «Урала» Александр Мартынович рассказал, как проходит второй межсезонный сбор его команды.
– На втором сборе мы заселились в другую гостиницу. Находится она рядом с тем местом, где мы жили в январе. Кстати, на одну звезду теперь меньше у нашей гостиницы. Но для нас главное – это питание и поля. В этом отеле, на мой взгляд, питание разнообразнее, нежели в прошлом. На первом сборе мы с закрытыми глазами знали, где и что лежит. Одни и те же блюда были. В новой гостинице повара стараются нас удивить. Вообще, местное питание похоже на наше родное, ведь киприоты – люди православные.

Изменения коснулись и тренировочного процесса. На первом сборе на тренировках мы больше времени уделяли объему нагрузок. Теперь же идут более интенсивные занятия. Первые два дня нынешнего сбора были очень тяжелыми. Естественно, все это делается для того, чтобы мы подошли в отличной форме к возобновлению чемпионата. Определенный объем нагрузок мы уже набрали, теперь нужно переходить к интенсивности.

Каждый день у нас по две тренировки. Иногда на первой работаем над физическими качествами, а на второй больше работаем с мячом. Бывает и наоборот. Нет определенной закономерности, что на первой делаем такие упражнения, на второй другие. Все может меняться.

Иногда в свободное время смотрю телевизор. Включаю его по утрам, когда просыпаюсь. В основном смотрю новости, чтобы вникнуть в события, которые происходят в мире. Футбольные трансляции у нас не получается посмотреть. Либо мы в это время тренируемся, либо их вовсе нет. В выходные были очень интересные матчи, но в это время мы проделывали свою работу, – приводит слова Мартыновича официальный сайт «Урала».

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ